Nuts大好き
ここ1年ぐらいは健康を考えて、
おやつまたは空腹時にナッツを食べるようにしています。
最近までは、
AEON等にある大容量のナッツ(素焼き)を
食べていました。
味も悪くないし、コスパ良いしって感じでしたが、
この前、大好きなバンド
UVERWORLDのボーカルTAKUYA∞さんが大好きなものに
ナッツを挙げていました
それはこれ
オーガニックナッツがおいしいKanae Bar|通販 (bardonjapan.net)
注文してから届くまでは4か月後かかるので、
今から届くのが楽しみです。
で、その間に楽しみとして
Amazonで注文したやつです。
すべて個包装で、取り出しやすく、
食べやすいです。以前のような大きな袋ではないので、
自分で食べる量をコントロールを
しなくて済みますし、
あとちょっと、あとちょっと食べようと
思っちゃう性格なので、
食べすぎも抑制できます。
26.5gって少ない印象だったんですが、食べてみると
まぁまぁ量が多いです。
元々、ドライフルーツが無い物を食べていたんですが、
あった方がやっぱりおいしいですね。
1袋当たり(26.5g)
エネルギー 143.1kcal/たんぱく質 3.8g
脂質 11.4g/炭水化物 8.69g/ 食塩相当量 0g
塩分0gっていいですね。
まぁまぁ固くて、嚙まなきゃいけないので
満足感はありますね。
ほかにも健康にもよくて、
満足感がある
良きものを探していきたいと思います。