daisukenagase’s blog

日々体験した事や考えている事を共有してまする

2019-08-17から1日間の記事一覧

目標と行動

目標って持っていますか? それを達成するためにやっていることは何ですか? 目標を達成するための行動について話しましょう。 目標は具体的に持つこと これは、簡単そうで、結構できていないことが多いですよね? 例えば、減量する。←は目標ではあるけれど…