2019-01-19から1日間の記事一覧
【みんなの筋肉体操】って知っていますか? NHKでやっている体操(筋トレ)です。 結論から言うと、めっちゃしんどいです。 リアルタイムで見ていないのですが、 時間的には、深夜にやっていたようです。そんな時間に筋トレする人っているのかな?と疑問にな…
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